Лечебные травы для здоровья и долголетия
Иметь лечебные травы для здоровья и долголетия, а также небольшую аптеку на собственном огороде не только практично, но и не так сложно реализовать, как многие могут подумать. Какие лекарственные травы особенно хорошо растут в домашнем саду, и на что следует обратить внимание, рассказано в этой статье.
Содержание
Лечебные травы для здоровья и долголетия
Растительные лекарственные травы и растения содержат ингредиенты, оказывающие тормозящее или заживляющее действие на организм. Особенно сегодня, когда не все слепо доверяют традиционной медицине, очень популярна нетрадиционная медицина и различные лекарственные травы.
Лекарственные травы используются не только в медицине, они также часто встречаются в чаях, косметике и добавках для ванн. Лекарственные травы также часто используются в пищевых добавках, которые призваны поддерживать различные естественные процессы в организме человека.
травы также часто являются неотъемлемой частью растительных или гомеопатических средств. Например, в чае для мочевого пузыря и почек или в холодных ваннах.
Но какие лекарственные травы особенно подходят для домашнего выращивания?
Сила лечебных трав и растений для здоровья всей семьи
Бархатцы
Вы можете использовать бархатцы не только как лекарственное растение, но и для придания своей грядке пышного цветущего акцента. Цветок календулы цветет ярко-желтым или оранжевым цветом. Кроме того, некоторые летние цветы действительно могут произвести впечатление.
Лучшее время для посадки бархатцев зависит от региона проживания и колеблется с марта по май месяц. Они довольно быстро несут цветы, которые потом можно сорвать.
Бархатцы как сильное лечебное средство для здоровья
Если цветки бархатцев сварить вместе с салом, то получится успокаивающая и противовоспалительная мазь календулы.
Действие мази из бархатцев
- противовоспалительное средство
- антибактериальное средство
- спазмолитические свойства
- противоотёчное средство
- способствует процессам заживления кожи
- заставляет шрамы исчезать быстрее
Другие преимущества бархатцев для сада
Помимо своих целебных свойств, бархатцы также являются популярным растением в саду для борьбы с вредителями. Вы можете противодействовать улиткам в саду, в частности, с помощью бархатцев. Для этого грядка должна быть полностью окружена цветами. Чтобы избежать появления остриц на грядках, достаточно регулярно высаживать на грядку один-два цветка.
Лаванда
Лаванда – одно из важнейших лекарственных растений. Растение растет большим кустом и не требует особого ухода. Чтобы оно постоянно росло кустом, его необходимо регулярно обрезать.
Что особенного в этом растении, так это его приятный и успокаивающий аромат. При прополке лавандовой грядки у вас должен быть с собой небольшой бодрящий напиток. Ведь можно очень быстро устать, а напиток придаст сил.
Лаванду можно высаживать уже в марте. Но это зависит от региона проживания. Ароматное растение любит очень солнечное и защищенное от ветра место. Кроме того, лаванда предпочитает известковую и песчаную почву.
Польза лаванды в саду для долголетия
Лаванда не только очаровывает нас своим ароматом, но и своим оздоравливающим эффектом. А посаженная рядом с розами, лаванда отпугивает вредителей, таких как тля.
Эффекты лаванды
Она умеет такие эффекты как:
- успокаивающий
- от метеоризма
- мочегонное средство
- спазмолитическое свойство
- свойства антисептические
В ароматерапии лаванду также часто используют для борьбы со стрессом и нарушениями сна. Для младенцев с коликами и общим беспокойством подушка с цветами лаванды может обеспечить более спокойные ночи.
Мята
Мята хорошо известна своим целебным действием при проблемах с желудком. С мятой можно приготовить вкусные чаи, но мята также часто используется для придания блюдам завершающего штриха. Мяту легко узнать по запаху. Немного потрите листья, и ваша рука будет пахнуть свежей мятой. Также хорошо применять её для приготовления летних напитков приправленных листиками свежей мяты.
Эффекты мяты
Она прекрасно действует как:
- противовоспалительное средство
- имеет спазмолитический эффект
- прекрасно действует для охлаждения
- имеет освежающий эффект
- улучшает кровообращение
- противодействует тошноте
- работает как антисептик
- стимулирующий эффект
Мята в саду лечебная трава для здоровья
Мята любит свежую и рыхлую почву, но в остальном не особо требовательна. Минус в том, что мята растет как сорняк. Поэтому целесообразно разделить и отгородить грядку специально для мяты. Собирайте урожай мяты несколько раз в год, чтобы она не распространилась слишком сильно.
Подорожник и гречиха
Эти две лекарственные травы можно найти в большинстве природных садов. Эти два растения, известные многим как надоедливые сорняки, обладающими ранозаживляющими способностями.
Многие знают подорожник как добавку в сиропы от кашля. Но он также очень хорошо известен своими ранозаживляющими свойствами. В случае травм на природе или укуса комара достаточно разжевать несколько листьев подорожника и положить их наместо укуса. Кроме всего прочего, это также ускоряет процесс заживления.
Эффекты гречихи и широколистного подорожника
- антибактериальный
- очищающий кровь
- противовоспалительное средство
- отхаркивающее
- мочегонное средство
- противоотечное средство
Ромашка
Ромашка также является одним из классических лекарственных растений, и её легко посадить. Прекрасно помогает при простуде и воспалении. Например, тряпка, смоченная ромашковым чаем, помогает при конъюнктивите, если положить ее на глаз.
Действие ромашки
Она хороша как:
- противовоспалительное средство
- имеет успокаивающий эффект
- мочегонное средство
- спазмолитическое свойство
- снимает боль
- очищает кровь
- антибактериальный эффект
- способствует хорошему аппетиту
Ромашка часто встречается в дикой природе. Ромашка любит быть рядом с зерном. Но на полях с нею борются.
Шалфей
Шалфей изначально родом из Средиземноморья, но также растёт и в других широтах. Он любит солнце и тепло. Шалфей обладает дезинфицирующим действием и поэтому является идеальным растением при ангине и ангине.
Листья можно заливать кипятком. Так заваривается успокаивающий чай.
Эффекты шалфея
- антибактериальное действие
- дезинфицирующее средство
- кровоостанавливающий эффект
- противовоспалительное средство
- мочегонное средство
- спазмолитический эффект
Леденцы с шалфеем, которые можно найти в любом супермаркете, также помогают при боли в горле.
Лимонный бальзам
Лекарственное растение мелисса лимонная, или лимонный бальзам родом из Южной Европы. Из-за своих разнообразных целебных свойств его очень давно выращивают в садах. Однажды посаженный, он растет заново каждый год. Мелиссу легко узнать по свежему аромату. Помимо мяты, мелисса также часто используется на кухне для приготовления освежающего напитка.
Эффекты лимонной мяты
Она действует на организм как:
- стимулирующий
- расслабляющий
- спазмолитический
- обезболивающее
- от сильного потоотделения
- антибактериальный
Мелисса лимонная также полезна при нервных проблемах, проблемах с сердцем, нарушениях сна, беспокойстве и раздражительности.
Тимьян, лечебная трава для здоровья и долголетия
Большинство людей знают чабрец только из кухни, но чабрец также обладает дезинфицирующим действием и помогает при кашле. За тимьяном относительно легко ухаживать, а его листья можно собирать доже зимой.
Летом у тимьяна даже появляются маленькие нежно-розовые цветки, которые привлекают внимание в каждом саду с травами.
Эффекты тимьяна
Она имеет:
- успокаивающий эффект
- это дезинфицирующее средство
- противовоспалительное средство
- спазмолитический эффект
- имеет отхаркивающее действие
- обезболивающее действие
- стимулирующий эффект
- антибактериальное действие
Особая сила растения тимьян заключается в оздоровлении органов дыхания.
Петрушка
Петрушка – это не только классика на кухне, но и лекарственная трава. Она содержит много витамина С, укрепляет иммунитет и помогает против весенней усталости. Кроме того, он стимулирует пищеварение и оказывает мочегонное действие.
Эффекты петрушки
- мочегонное средство
- спазмолитическое действие
- отхаркивающее действие
- подавление аппетита
- очищает кровь
- от обезвоживания
Если вы создадите небольшую грядку с травами в своем саду или посадите несколько горшков с травами на балконе, у вас всегда будет под рукой собственная небольшая аптечка. Зимой, когда зелень невозможно собрать в свежем виде, пищевые добавки могут помочь укрепить иммунную систему и выздороветь в холодное время года.
В заключении
Друзья! Поделитесь данной статьёй со своими друзьями и знакомыми. Надеюсь что информация, раскрытая в данной статье вам понравилась и пригодиться в дальнейшем для жизни.