Полезные эфирные масла для здоровья и уважающих себя мужчин

Полезные эфирные масла для того чтобы быть здоровым и чувствовать себя легко и привлекательно. В данной статье вы узнаете много интересного и познавательного.

Полезные эфирные масла и их применение для здоровья

Когда вы думаете об эфирных маслах, то вам могут прийти на ум такие мысли, это всё для женского пола, а не для мужиков. Настоящий парень, естественно, не подпускает к себе никакую косметику. Если это так, то вы явно не сталкивались с теми чудесами, которые эти продукты могут сотворить с волосами на лице, мышцами и даже с тем неприятным запахом, который исходит от вашей обуви. В настоящее время уважающие себя мужчины используют столько же косметики, сколько и женщины и это факт.

Так что не волнуйтесь. От решения жизненных проблем до освежения повседневных дел, эфирные масла могут играть важную роль в жизни каждого мужчины.

Эфирные масла для уважающих себя мужчин

Хотя все эфирные масла предназначены для мужчин (они подходят для всех!), не все из нас хотят пахнуть цветами — мы будем рады, если мы поможем вам разобраться в них и сделать вас свободными от предрассудков, а главное здоровыми.

Итак, вернемся к теме, масла для мужчин, конечно же, должны иметь мужскую ноту и подчеркивать мужское начало в мужчине, либо они должны просто пахнуть свежо и возбуждающе для противоположенного пола.

Есть некоторые масла, которые помогут это сделать, например:

• Пачули.
• Сандалового дерева.
• Дубового мха.
• Лавра.
• Кипариса.
• Имбиря.
• Черного перца.
• Ванили.
• Ветивера.
• Цитрусовых.

Они наиболее подходят мужчинами. К особенно землистым, пряным, спортивным, древесным или мужским маслам относятся также:

• амирис,
• дягиль,
• анис,
• базилик,
• бензоин,
• бергамот,
• каепут,
• кананга,
• давана,
• фенхель,
• ель,
• сосновая хвоя,
• грейпфрут,
• бессмертник,
• канука,
• кардамон,
• семена моркови,
• кориандр,
• майоран,
• манука,
• мелисса лимонная,
• шалфей мускатный,
• мускатный орех,
• мирра,
• мирт,
• нероли,
• орегано,
• пало-санто,
• перуанский бальзам,
• петрушка,
• петитгрейн,
• душистый перец,
• звездчатый анис,
• табак,
• бархатцы,
• тимьян,
• ладан,
• иссоп,
• кедр,
• корица.

Чтобы создать особенно мужскую смесь, вы можете добавить другие масла к ним, таким как лавровый лист, черный перец, имбирь, кориандр, мускатный орех или другие масла специй, и смешать.

Обратите внимание, что они могут вызывать аллергию на коже и иметь очень сильный аромат, поэтому используйте их с осторожностью.

Ниже приведён не полный список различных смесей, которые любой сможет самостоятельно сделать сам. Вот краткий обзор смеси:

Shutran

Это наиболее удачно подобранное сочетание различных эфиров для мужчин. Она содержит в своём составе масла кедра, черной ели и лимона, является одной из самых популярных смесей. Смесь с сильным запахом, обладает чистым древесным ароматом.

Способы применения Shutran для мужчин

Используйте сильный, вдохновляющий аромат как духи, нанеся каплю смеси на каждое запястье. Сделайте спрей для тела с 20 каплями Shutran, 1 столовой ложкой гамамелиса и 50 мл дистиллированной воды. Добавьте смесь в автомобильный диффузор, и автомобиль будет пахнуть лучше, чем новый.

Vetiver

Для более расслабляющего аромата ветивер — идеальный выбор. Как и лаванда, это эфирное масло идеально подходит для распыления перед сном или при подготовке к большой презентации или собеседованию.

Но в отличие от лаванды, ветивер имеет дымный землистый аромат. Это не значит, что лаванда вредна для мужчин, на самом деле ее цветочная верхняя нота часто используется в мужских духах. Он даже присутствут в популярной смеси Shutran!

Но если вы предпочитаете что-то, что напоминает вам о свежескошенной траве в жаркий летний день, вы не ошибетесь с ветивера.

Применение ветивера

Чтобы расслабиться после напряжённого дня используйте диффузор со смесью 3 капель ветивера , 4 капель черной ели и 2 капель мандарина.

При сильном насморке вдыхайте аромат ветивера и получайте вдохновение прямо из флакона с маслом.

Добавьте ветивер в средство для умывания лица, чтобы усилить очищающую способность жидкости.

Польза мяты перечной

Если Shutran является лидером среди смесей для мужчин, то мята перечная — наш лучший выбор среди масел. Свежее, бодрящее — настоящий король среди них. Оно способствует концентрации и усилению физической работоспособности за считанные секунды.

Эфир его существует уже много лет и, без сомнения, будет существовать еще долгое время. Многие используют мяту наружно из-за ощущения холода и покалывания, которое она оставляет на коже, что особенно хорошо после тяжелых физических нагрузок.

Свежий аромат мяты освежает и проясняет мысли, его можно использовать для повышения концентрации внимания и освежения воздуха в помещении. Освежающий эффект мяты перечной особенно популярен у водителей, чтобы не уснуть! Мята перечная — это почти универсальное растение, которое способствует внутреннему и внешнему здоровью.

Способ применения мяты

Добавьте 4 капли перечной мяты в небольшое количество другого масла-носителя и втирайте в мышцы для охлаждающего массажа после тренировки.

Смешайте несколько капель с гелем алоэ вера, чтобы охладиться после долгого дня на солнце.

Внимание! Мята перечная противопоказана при сенной лихорадке.

Полезный эфир копайба

Другой герой эфирного масла, копайба, может похвастаться многими преимуществами ухода за кожей. Теплый, бальзамический аромат копайбы делает его идеальным для успокаивающих смесей при распылении и в парфюмерии. Если вы хотите хорошо, но не навязчиво пахнуть, то оно для вас.

Как использовать копайбу мужчинам

Добавьте к своему любимому дезодоранту после бритья, пару капель копайбы. Капните одну каплю в увлажняющий крем утром. Да, вы должны использовать увлажняющий крем каждый день! Для снятия усталости ног, втирайте его в подошвы перед сном.

Королевский гавайский сандал

Список эфирных масел для мужчин не был бы полным без нашего королевского гавайского сандалового дерева. Это древесное чудо обладает теплым и нежным ароматом. Сандаловому дереву требуется 30 лет, чтобы созреть до такой степени, что можно было извлечь из него эфир, но ожидание того стоит.

Как использовать королевский гавайский сандал

Добавьте всего несколько капель в свой кондиционер. Создайте свои собственные спа-соли для ванны с 3-5 каплями королевского гавайского сандала и 200 граммами английской соли. Добавьте нотку изысканности в свою любимую комнату, распылив этот деревенский землистый аромат.

Имбирь для мужиков

Обладает теплым пряным, бодрящим ароматом, он отлично подходит мужчинам. Хотя вы можете думать об имбире как об обычной кухонной специи. Но его эфирное масло совсем не обычное.

Имбирь набрал 992,571 (TE/L) по шкале ORAC. TE/L означает «эквивалент тролокса в микромолях на литр». Оно может оказывать стимулирующее и эйфорическое действие, помогает лучше принимать трудные решения и помогает избавиться от внутренних блокировок.

Имбирь также помогает от большого количества заболеваний, например, мышечных спазмов и мигрени. Он может действовать как отхаркивающее, противовоспалительное, антикоагулянтное, анестезирующее средство и способствовать выздоровлению.

Его также можно использовать при артрите, инфекциях дыхательных путей, ревматизме, проблемах с пищеварением или мышечных болях.

Мало того, что это одно из самых популярных масел для массажа, оно также является идеальным компаньоном в автомобильном диффузоре для долгих и скучных автомобильных поездок.

Способы применения имбиря в быту

Смешайте его с маслом-носителем и втирайте в мышцы и суставы во время массажа. Чтобы ваша одежда пахла очень свежей, добавьте имбирь в стиральный порошок. Сделайте спрей для комнаты своими руками из 250 мл воды, 2 столовых ложек гамамелиса, 20 капель имбиря и 10 капель лимона.

Внимание! Противопоказаний при использовании для мужиков нет.

Чайное дерево и его эфир

Еще одно универсальное средство, в котором нуждается каждый мужчина — это эфир чайного дерева. Что делает его незаменимым? Ну, во-первых, оно обладает доказанными очищающими свойствами, что делает его ключевым ингредиентом в средстве по уходу за кожей и альтернативных очищающих средств. Кроме того, вы можете использовать его, чтобы наполнить свой дом свежим ароматом эвкалипта.

Как использовать чайное дерево

Используйте его в рецепте для дезодоранта или распыляйте дома после тренировки. Добавьте каплю в лосьон после бритья или увлажняющий крем.

Побалуйте себя очищающим массажем кожи головы с 2 каплями чайного дерева и 4 каплями базового масла, такого как кокосовое. Помассируйте голову в течение 3-5 минут, а затем вымойте волосы.

Сделайте универсальное чистящее средство из 250 мл дистиллированной воды, 250 мл уксуса, 10 капель чайного дерева и 10 капель сосны.

Ламины

Существует несколько видов масла ладана, действие Boswellia Carterii описано здесь. Его можно использовать по-разному, от поддержки духовных упражнений, таких как медитация, до использования в косметических продуктах.

Ладан обладает землистым, бодрящим ароматом, идеально подходящим для заземления и духовной связи. Эфир ладана часто используется в парфюмерии и косметике из-за его прекрасного аромата.

Оно немного стимулирует нашу иммунную систему, может укрепить нашу волю, поддержать тело и разум в периоды стресса, обладает антидепрессивным действием, поэтому оно поднимает настроение перед ярким днем.

Кроме того, ладан расслабляет, одновременно стимулирует ум и связывает нас с духовным миром, в православных храмах его аромат отчётливо ощущается.

Противопоказания. Для мужчин они отсутствуют.

Неповторимая лаванда

Лаванда обладает свежим, сладким травянистым цветочным ароматом, успокаивающим и освежающим. Поскольку масло лаванды уникально среди всех эфирных масел благодаря разнообразию его применения, оно должно присутствовать в любом домашнем хозяйстве.

С одной стороны оказывает успокаивающее действие перед сном, с другой стороны повышает выносливость и работоспособность. Эфир лаванды высоко ценится как средство по уходу за кожей и красотой.

Название лаванда означает что-то вроде «мыть», и именно для этого оно использовалось во времена Древнего Рима. Так лаванда нашла свое постоянное место в уходе за кожей и здоровьем в римских банях в качестве добавки к воде.

Между прочим, лаванда используется в ароматерапии для лечения многих заболеваний, таких как боль, заживление ран, уход за шрамами и общее успокоение.

Лавандовое масло — одно из самых ценных и универсальных, которые существуют в ароматерапии.

Это одно из немногих, которое можно наносить на кожу в чистом виде, например, для борьбы с ожогами, пятнами, укусами насекомых или грибками.

Противопоказания. Стандартные меры предосторожности.

Масло пачули

Пачули часто называют «ароматами 60-х», они обладают мускусным, землистым, экзотическим ароматом. В восточных культурах его часто используют в быту для поддержания физического благополучия и избавления от неприятных эмоций.

Это очень хорошо для кожи и помогает улучшить внешний вид морщин и потрескавшейся кожи. Пачули оказывает укрепляющее действие и поддерживает пищеварительную систему.

Хоть он и обладает таким отпугивающим действием на насекомых, но на человека действует как афродизиак, т.е. пачули вызывает желание повеселиться.

Масло пачули стимулирует нас в малых дозах, но в больших дозах вызывает онемение. Приятный аромат является настоящим маслом для души и оказывает особенно положительное влияние на нашу психику.

Пачули — это то, что должно быть в вашей медицинской аптечке!

Противопоказания. Стандартные меры предосторожности.

В заключении

Друзья! Я надеюсь что моя статья принесёт вам пользу и небольшую но полезную информацию. Поделитесь её, если она вам понравилась. Напишите свои комментарии и пожелания. Они очень ценны для меня.